L'Avenue en août : yoga et cinéma au parc des Compagnons

Pour le mois d’août, l’Avenue propose détente et bien-être avec Yoga dans le parc, des cours gratuits offerts les quatre premiers dimanches d’août, ainsi que deux grands rendez-vous de cinéma en plein air, en soirée. Vous apportez votre couverture, nous fournissons le popcorn !

Yoga dans le parc 

En collaboration avec Atma Yoga, Pomgrenad et Studio Bizz, l’Avenue du Mont-Royal propose aux néophytes comme aux adeptes des séances de yoga en matinée, les 2, 9, 16 et 23 août 2026,  de 10 h à 11 h au parc des Compagnons-de-Saint-Laurent (angle ave. Mont-Royal et rue Cartier).

Les 2 et 9 août, Charlotte Monnin du Studio Atma offrira une classe accessible à tous les niveaux. Elle engagera les participant.e.s dans une série de mouvements synchronisés à la respiration, afin de les aider à délier le corps, à gagner en souplesse et à se connecter à soi-même en toute simplicité. Chaque séance se clôturera par un moment de relaxation spécial, guidé par la voix de Charlotte a cappella ou avec la guitare, pour prolonger l’expérience de présence et de douceur. Charlotte Monnin est professeure de yoga, certifiée Yoga Alliance en 2023.

Le 16 août, le cours sera donné par Claudia Meunier du studio PomGrenad. La classe est conçue comme un flow de yoga intuitif et organique, qui invite à ralentir et à s'offrir une véritable parenthèse de douceur. Guidé par les sensations corporelles, le mouvement devient fluide et libérateur pour favoriser la mobilité, le relâchement profond et une reconnexion authentique à soi.

Le 23 août, Gabrielle Skalak du Studio Bizz proposera une classe de Vinyasa flow, une pratique fluide et consciente, rythmée par la respiration, où l’expérience s’articule autour d’un thème physique, corporel ou énergétique. Après un enchaînement postural dynamique et progressif, l'expérience se conclut par un retour au calme et une relaxation guidée pour favoriser le relâchement et l'équilibre intérieur.

Cinéma en plein air est de retour

Le cinéma en plein air est de retour au parc des Compagnons-de-Saint-Laurent les mercredis 5 et 12 août à 20 h 30.  Au programme : deux courts métrages et deux longs métrages qui ont séduit le public, dont deux œuvres de réalisatrices québécoises et un film oscarisé.

Le mercredi 5 août à 20 h 30 seront présentés le court-métrage C'est ma sœur (2026) réalisé par Zoé Pelchat, suivi du long métrage Les Furies (2025) par Mélanie Charbonneau. Dans C’est ma sœur, lorsque Camille, une ado vivant avec la trisomie 21, passe une audition pour une troupe de danse, sa sœur Agathe découvre l'insidieuse cruauté des préjugés - et le courage de s'y opposer. 

Première comédie sportive au féminin, Les Furies (2025), qui a connu un beau succès en salle, met en scène des héroïnes intenses et imparfaites auxquelles on s’attache. Pour venger les équipes féminines et les ligues amateurs évincées de l'aréna, une octogénaire, ancienne championne de derby, recrute les laissées-pour-compte de la ville afin de mettre sur pied une équipe clandestine de roller derby.

Le mercredi 12 août, à 20 h 30, seront présentés le court métrage La jeune fille qui pleurait des perles(2025), de Chris Lavis et Maciek Szczerbowski, suivi du long métrage Le Diable s'habille en Prada 2, réalisé par David Frankel, en version originale sous-titrée en français. Dans La jeune fille qui pleurait des perles, un garçon miséreux, épris d’une jeune fille dont les pleurs de transforment en perles, est confronté à un cruel dilemme entre l’amour et la fortune. Ce court métrage a remporté l’Oscar du meilleur court métrage d’animation. Le Diable s'habille en Prada 2, sorti en salle le 1er mai 2026 au Canada, réunit la distribution originale, dont Meryl Streep, Anne Hathaway et Emily Blunt. Le film nous replonge dans l'univers impitoyable du magazine Runway, confronté aux défis des médias modernes. 

Merci à notre partenaire la Caisse Desjardins du Plateau-Mont-Royal pour son soutien. Les activités de la Société de développement de l’Avenue du Mont-Royal (SDAMR) sont produites grâce au soutien financier de la Ville de Montréal. 

Par SDAMR Communications